Kategorie receptů
- Autor: cumacek
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb celozrnný - slunečnicový (Penam) | 50 |
| Jogurt bílý lehký 0,1% (Kunín) | 80 |
| Sůl | 3 |
| Vejce celá průměr | 50 |
| Krabí tyčinky | 50 |
| Okurka salátová | 40 |
| Paprika zelená | 60 |
| Rajčata | 100 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 1206 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
1 Vejce uvařené natvrdo a ostatní ingrdience nakrájené na kostičky smícháme dohromady, přidáme jogurt a osolíme. podáváme s celozrnným chlebem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
